쿠바산 폴리코사놀 부작용 효능 3가지 및 복용법 추천

쿠바산 폴리코사놀 부작용 효능 3가지 및 복용법 추천

 

오늘 포스팅에서는 쿠바산 폴리코사놀 부작용 효능 3가지 및 복용법 추천에 대한 모든 것을 상세하게 알아보고 자세하게 정리하는 시간을 준비했습니다.

 

우리나라 성인의 사망 원인 2위가 바로 심혈관 질환입니다.

심혈관 질환은 유전적인 원인도 있지만 잘못된 식습관과 운동 부족으로 인해 많이 발생하곤 합니다.

 

 

현대인들이 좋아하는 고열량, 고지방 음식의 경우 콜레스테롤이 높아 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다.

이에 따라 폴리코사놀을 찾는 분들이 늘고 있습니다.

 

이 성분은 당뇨 및 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.

자세한 쿠바산 폴리코사놀 효능 부작용 3가지 및 당뇨 복용법 관련 내용은 해당 글을 참고해주세요.

쿠바산 폴리코사놀 효능 부작용 3가지 및 당뇨 복용법 - 오빠포스트

 

쿠바산 폴리코사놀 부작용 효능 복용법 추천

 

폴리코사놀이란

 

폴리코사놀은 식물 왁스에 있는 천연 지방알코올을 추출한 추출물입니다.

이 성분의 함유 식품으로 사탕수수가 많이 알려져 있으며, 이 외에도 쌀겨, 새싹보리, 녹차잎 등에도 함유되어 있습니다.

 

다만 사탕수수를 기준으로 100톤당 2kg밖에 나오지 않는 귀한 성분으로, 음식으로의 섭취는 다소 무리가 있습니다.

 

따라서 건강기능식품으로 섭취하는 것이 일반적이며, 식약처에서 기능성을 인증한 성분은 쿠바산 폴리코사놀로 한정되므로 제품 구매에 참고하시기 바랍니다.

 

추가로 폴리코사놀 옥타코사놀 차이점에 대해 알아보겠습니다.

옥타코사놀은 식물 왁스의 천연 지방알코올 추출물 성분 중 하나로, 이러한 추출물이 2개 이상 더해지면 폴리코사놀이라고 불립니다.

 

쉽게 말해 옥타코사놀이 2개 이상 모이거나 옥타코사놀에 다른 성분이 더해지면 폴리코사놀이 되는 것입니다.

 

옥타코사놀 효능 4가지와 부작용 및 섭취량 가격 - 알아보기

 

폴리코사놀이란

 

쿠바산 폴리코사놀 효능 3가지

 

쿠바산 폴리코사놀 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 콜레스테롤 조절 효능

폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 축적을 억제하고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이는 효과가 있습니다.

이에 따라 성인병 예방에 도움이 됩니다.

 

실제로 한 연구에 따르면 매일 20mg의 폴리코사놀을 4주 동안 복용한 결과, 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 22% 감소하고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치가 29.9% 상승하는 것을 확인했습니다.

 

콜레스테롤 조절 효능

 

2. 쿠바산 폴리코사놀 혈액순환 개선 효능

폴리코사놀은 혈액순환을 원활하게 하여 혈액 응집 및 혈관 손상 억제에 효과적입니다.

이에 따라 심혈관 질환 개선에 도움이 됩니다.

또한, 혈전 생성 예방 효과가 있습니다.

 

실제로 쿠바의 연구 결과에 따르면 매일 5~50mg의 폴리코사놀을 투여했더니 콜레스테롤 수치와 관계없이 모든 참가자의 혈소판이 분류되었음을 확인했습니다.

이와 더불어 혈액순환 장애에 따라 운동 후 발생하는 근육경련과 통증에도 효과적입니다.

 

쿠바산 폴리코사놀 혈액순환 개선 효능

 

3. 혈압 조절 효능

마지막으로 이 성분은 혈압 조절 효과가 있어 당뇨 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

실제로 쿠바의 한 연구에서 매일 5~10mg의 폴리코사놀을 다년간 먹은 환자들의 혈압이 낮아진 것을 확인할 수 있습니다.

 

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혈압 조절 효능

 

쿠바산 폴리코사놀 부작용 3가지

1. 위장 장애
2. 불면증
3. 손발 저림
4. 혈액 응고 시간 지연

 

쿠바산 폴리코사놀은 식약처에서 기능성을 인정받은 성분으로 특별한 부작용을 일으키지 않습니다.

다만, 한 번에 많은 양을 복용하게 되면 위장 장애와 불면증, 손발 저림 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

 

또한, 혈전 응집 효과로 인하여 혈액 응고 시간이 지연되는 문제가 발생할 수 있으므로 항응고제를 복용하거나 수술을 앞둔 환자의 경우 복용 전 전문가와 반드시 상의하시기 바랍니다.

 

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쿠바산 폴리코사놀 부작용 3가지

 

쿠바산 폴리코사놀 추천

 

폴리코사놀을 고를 때는 원산지와 함량을 확인해야 하며, 이에 따라 2가지 제품을 추천합니다.

 

1. 솔가 폴리코사놀 20mg

미국에서 제조하는 순도 90%의 제품으로, 하루 1회 1정 섭취하는 간편함이 장점입니다.

솔가 폴리코사놀 20mg 가격은 1병(100캡슐)당 약 24,000원입니다.

 

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솔가 폴리코사놀 20mg

 

2. 스완슨 폴리코사놀 20mg

해당 제품 또한 미국에서 제조하고 있으며, 1일 1정 섭취합니다.

스완슨 폴리코사놀 20mg 가격은 1병(60정)당 약 15,000원입니다.

 

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스완슨 폴리코사놀 20mg

 

쿠바산 폴리코사놀 복용법

 

폴리코사놀 하루 섭취량은 5~20mg입니다.

이 이상 섭취할 경우 부작용을 발생할 수 있으니 반드시 복용량을 준수해야 합니다.

 

또한, 폴리코사놀 복용 시간은 잠들기 3시간 전을 추천하고 있습니다.

잠자는 동안 체내에서 콜레스테롤 합성이 이루어지므로 이를 방지하는 목적입니다.

해당 포스팅은 일부 활동에 대해 수수료를 받을 수 있음을 명시합니다.