치석 제거 방법 및 치석 떨어짐 대처법 2가지

    오늘 포스팅에서는 치석 제거 방법 및 치석 떨어짐 대처법 2가지에 대하여 상세하고 자세하게 알아보고 이해하기 쉽게 정리하는 시간을 가지겠습니다.

     

    치아 건강을 해치는 요인 중 하나는 바로 치석입니다.

    미관상 보기가 좋지 않을 뿐 아니라 치석은 입 냄새를 유발하여 일상생활을 방해합니다.

     

     

    또한, 치석이 생기면 잇몸이 붓고 염증이 발생하고, 더 나아가 치아 주변의 뼈까지 녹이게 됩니다.

    잇몸질환이 진행되어 치아가 흔들리면 식사가 힘들어지므로 궁극적으로 생활에 어려움을 겪게 됩니다.

     

    그럼 본격적으로 치석 제거 방법 7가지 및 치석 떨어짐 대처법에 대해서 알아보겠습니다.

     

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    치석 생기는 이유 3가지

    치석은 한 번 생기면 쉽게 제거되지 않으므로 생기지 않도록 예방하는 것이 가장 중요합니다.

    아래의 치석 생성 원인을 확인하시고 치석이 생기지 않도록 주의하시길 바랍니다.

     

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    1. 관리 부족 원인

    음식물을 섭취하고 양치질을 제대로 하지 않아 찌꺼기가 남아 있는 경우 치아 표면에 얇은 막이 생기고 세균들이 들러붙습니다.

     

    세균막에 침 속의 칼슘과 인 성분이 혼합되면 단단하게 굳어지며, 이를 치석이라고 합니다.

    한마디로 세균들의 집인 치석은 치아 표면에 단단하게 붙어 있어 쉽게 제거되지 않으며, 세균의 번식을 활발하게 해 충치와 잇몸질환을 유발합니다.

     

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    2. 흡연 원인

    담배에 포함된 유해 물질로 인해 흡연자들이 비흡연자보다 치석 발생 비율이 높습니다.

    심지어 치석이 까맣게 착색되어 심미적인 거부감을 느끼게 합니다.

     

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    3. 개인적 요인

    입으로 호흡을 하거나 타액의 점도가 높을수록, 치열이 고르지 않을수록 치석 발생 확률이 높습니다.

    이처럼 유전적인 요인으로 인해 치석이 발생할 수 있으며, 평소 식습관에 따라서도 치석이 발생할 수 있습니다.

     

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    치석 제거 방법 3가지

    치석이 생겼다면 정확한 치석 제거 방법으로 제거해주는 것이 중요합니다.

     

    1. 스케일링 치석 제거 방법

    치과에 방문하여 스케일링을 받는 것이 치석 제거에 가장 확실한 방법입니다.

    미세한 초음파 진동을 이용하는 기구로 치석을 떨어뜨리는 방식으로 진행되며, 1년에 1번 보험 적용이 되어 1만 원대에 이용할 수 있으니 정기적으로 스케일링 받는 것을 권장합니다.

     

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    2. 올바른 양치 습관

    치아와 치아 사이의 모든 부분을 닦는다는 생각으로 꼼꼼하게 양치질하는 것이 중요합니다.

    위아래, 양옆 모든 방향으로 칫솔질하는 것이 좋으며, 칫솔질 후 치약이 남지 않도록 10번 이상 헹궈주는 것이 좋습니다.

    또한, 양치질은 횟수보다 정확한 방법으로 닦는 것이 중요하기 때문에 한 번 닦더라도 꼼꼼하게 닦아주는 것이 좋습니다.

     

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    3. 구강 관리 용품 사용

    우리 치아는 촘촘한 것처럼 보이지만 실제로는 약간의 틈이 있습니다.

    따라서 치석이 생기는 치아 사이사이를 제대로 관리하려면 치실이나 치간 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.

    잇몸 상태에 따라 피가 나거나 붓는 현상이 나타날 수 있으니 정확한 사용법을 익혀 사용하는 것이 중요합니다.

     

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    치석 떨어짐 대처법 2가지

    1. 스케일링
    2. 올바른 양치질

     

    치아 사이의 틈보다 치석의 크기가 너무 커지면 치석 떨어짐이 생길 수 있습니다.

    그럴 때는 바로 치과에 방문하여 스케일링 받고, 올바른 양치질을 통해 관리가 이뤄져야 합니다.

     

    간혹 치과에 가기 겁나서 약국 등에서 치석 제거기를 구매하여 사용하는 분들이 있습니다.

    하지만 스케일링과 달리 치석 제거기는 사용법과 원리에 차이가 있어 정확한 치석 제거가 이루어지지 않고, 잘못된 방법으로 사용하면 오히려 염증을 유발하고 세균 번식을 도울 수 있습니다.

     

    따라서 사용을 권하지 않으며, 치석이 떨어졌거나 제거를 원하는 경우 치과에 방문하여 전문적인 치료를 받으시기를 바랍니다.

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