히알루론산 효능 부작용 및 콜라겐 영양제 BEST 10
오늘 포스팅에서는 히알루론산 효능 부작용 및 콜라겐 영양제 BEST 10에 대하여 상세하고 자세하게 알아보고 이해하기 쉽게 정리하는 시간을 가지겠습니다.
겨울이 다가오며 피부 관리에 힘쓰는 분들이 많아지고 있습니다.
날씨가 추워지면 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 피부에 수분을 채워주는 것이 중요합니다.
히알루론산은 콜라겐, 엘라스틴과 함께 진피(피부 안쪽)를 구성하는 물질 중 하나입니다.
우리 몸에서 자연스럽게 생성되는 젤 타입의 물질로 조직 대부분에 함유되어 있지만, 피부와 눈, 관절의 액체에 가장 많아 피부 보습에 도움이 되는 물질로 잘 알려져 있습니다.
하지만 20대 후반부터 우리 몸에서 자체적으로 생산되는 양이 점차 줄어들어 노화 현상이 나타납니다.
이럴 때 히알루론산이 함유된 화장품을 바르거나 영양제 복용, 히알루론산 필러 주사 등의 방법으로 채워줄 수 있습니다.
진피층을 구성하는 물질 중 하나로, 피부의 탄력성 및 수분 유지와 관련이 있는 물질입니다.
그럼 본격적으로 히알루론산 효능 부작용 3가지 및 콜라겐 영양제 가격에 대해서 알아보겠습니다.
히알루론산 효능 3가지
히알루론산은 세포와 세포를 연결하는 작용을 하여 피부와 눈을 촉촉하게 유지해주고, 관절이 부드럽게 움직이도록 합니다.
1. 히알루론산 피부 보습 효능
히알루론산은 자신의 무게의 1,000배에 달하는 수분을 끌어당기는 능력이 있습니다.
피부는 표피, 진피, 피하조직 3개의 층으로 구성되며, 이중 히알루론산은 진피층에 속하여 피부 안쪽에서 체내 수분을 끌어당깁니다.
이를 통해 건조함 개선, 주름 개선, 노화 방지 등의 히알루론산 피부 효능이 나타나게 됩니다.
2. 눈 건조 예방 효과
우리 눈에 눈물이 부족하게 되면 눈이 건조해져 시력에 지장을 줄 수 있습니다.
히알루론산은 성분 자체가 눈물에 포함되지는 않지만, 눈물의 성분 중 하나인 뮤신과 매우 비슷한 형태 가지고 있습니다.
따라서 히알루론산 인공눈물을 사용하면 보수력과 미끈거리는 성질로 인해 각막이 건조해지는 현상을 예방할 수 있습니다.
3. 관절 움직임 개선 효능
히알루론산은 관절 연골의 액체를 구성하는 성분 중 하나로, 관절의 움직임을 부드럽게 하는 윤활제 역할을 합니다.
연골은 시간이 지날수록 기능이 퇴화되어 통증이나 염증이 발생할 수 있는데, 이럴 때 히알루론산이 연골 형성에 도움을 줍니다.
히알루론산 부작용 3가지
히알루론산은 인간의 몸에서 만들어지는 천연 성분인 만큼, 지금까지 보고된 큰 부작용은 없습니다.
다만, 학문적으로 연구된 부작용 외에 개인의 상황에 따라 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
1. 히알루론산 피부 염증 부작용
히알루론산 화장품을 사용할 때 여드름, 두드러기, 가려움 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
다만 이러한 증상은 히알루론산에 의한 것인지 다른 성분에 의한 것인지 명확한 판단이 어렵습니다.
2. 알레르기
히알루론산 주사 후 일시적으로 부종, 가려움, 발진 등이 나타날 수 있습니다.
이러한 부작용은 대부분 하루 이틀 내에 사라지며, 주사에 포함된 다른 성분에 의해 발생할 수도 있습니다.
3. 암 유발 부작용
미국 과학 저널인 Developmental Cell의 논문에 따르면 고분자 히알루론산은 항암 효과가 있지만, 저분자 히알루론산은 발암 위험이 있다는 연구 결과를 확인할 수 있습니다.
따라서 암 병력이 있는 분은 피하는 것이 좋습니다.
히알루론산 추천 화장품 3가지
- 더랩바이블랑두 올리고 히알루론산 5000 토너
- 닥터벌트 모이스처 히알루론산 앰플 세럼
- 토리든 다이브인 저분자 히알루론산 수딩 크림
일반 화장품은 피부 표피에서만 작용하여 진피층까지 흡수되기 어렵습니다.
따라서 히알루론산이 포함된 화장품을 통해 더욱 촉촉하고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있습니다.
위 제품의 구매처가 궁금하다면 히알루론산 추천 제품 글을 참고해주세요.
히알루론산 콜라겐 영양제 BEST 10 및 가격
- 로엘 히알루론산 콜라겐정 60정: 9,900원
- 나우푸드 히알루론산 50mg 베지 캡슐 120정: 18,900원
- GNM자연의품격 화이트 클루타치온 저분자 콜라겐 비타민C 30포: 17,880원
- 더작 저분자 콜라겐 60정: 25,250원
- 뉴트리디데이 시그니처 히알루론산 90정: 12,900원
- 홀리데이즈 저분자 히알루론산 콜라겐 120정: 14,300원
- 뉴네이처 저분자 피쉬콜라겐 먹는 엘라스틴 히알루론산 28포: 15,100원
- 보뚜 저분자 콜라겐 C 90포: 15,330원
- 종근당건강 수분충전 아쿠아 워너미 히알루론산 56캡슐: 15,910원
- 닥터스베스트 히알루론산 콘트로이틴 설페이트 타블렛 60정: 23,440원
히알루론산은 간편하게 먹는 영양제 형태로도 보충할 수 있습니다.
콜라겐은 히알루론산과 함께 피부 진피층을 구성하는 물질이므로, 함께 복용하면 더욱 큰 효과가 나타날 수 있습니다.
히알루론산 영양제 후기
- 피부 속 건조 개선
- 여드름 개선
- 눈 건조 개선
- 머릿결 개선
히알루론산 영양제 복용 후 나타나는 효과는 위와 같습니다.
피부와 눈 건강 개선뿐만 아니라 푸석푸석하던 머릿결까지 개선되었다고 하니 평소 특정 부위에 건조함을 느끼는 분이라면 쉽게 효과가 나타나는 것 같습니다.
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